Formation QVCT
La formation QVCT ou « Qualité de Vie et des Conditions de Travail » est un outil de prévention des risques. Les principes clés incluent les conditions de travail, la conduite du changement, l’expression des salariés, et l’équilibre vie professionnelle et personnelle.
Agir pour améliorer sa Qualité de Vie et ses Conditions de travail (QVCT)
La loi n°2021-1018 du 2 août 2021 a recentré la politique de santé au travail sur la prévention des risques. Depuis le 31 mars 2022, l’expression « Qualité de Vie au Travail » (QVT) a été remplacée, dans le Code du travail, par « Qualité de Vie et des Conditions de Travail » (QVCT).
La QVCT englobe toutes les conditions de travail des salariés et leur capacité à s’exprimer et à agir sur le contenu de leur travail.
L’organisation du travail devient alors, un outil de prévention des risques sur la santé physique et mentale du salarié.
L’objectif est de mettre en avant les principes fondamentaux, tels que :
- Les conditions d’exercice du travail (management, moyens, relations interpersonnelles et collectifs du travail).
- La signification et le sens du travail.
- La conduite du changement.
- Les modalités d’organisation du travail.
- L’expression des salariés et leur participation active dans le champ de la prévention et de la santé au travail.
- L’articulation entre vie professionnelle et vie personnelle.
Nous avons choisi de commencer par impliquer les salariés de terrain pour mettre en place la QVCT dans l’entreprise.
Les salariés peuvent être confrontés à des situations de travail à risques et adopter des gestes d’une manière empirique et routinière, potentiellement dangereuses, tant pour leur propre santé (rachialgies d’effort, troubles fonctionnels des membres supérieurs pouvant entraîner des arrêts de travail ou maladies professionnelles) que pour leur sécurité et leur confort.
De plus, le lien entre Troubles Musculo-Squelettiques et Risques Psycho Sociaux ne sont plus à démontrer, il est nécessaire d’agir avant qu’ils ne se manifestent.
Dans tous ces domaines, la formation joue un rôle clé dans la prévention des risques d’accidents du travail et de prévention/promotion de la santé. Elle fait partie intégrante de la politique générale de réduction des risques au travail, une priorité en matière de santé publique.
Le programme de la formation
Qualité de Vie et ses Conditions de travail (QVCT)
Jour 1 – Accueil, activité brise-glace et partage des objectifs – 30 mn
Module 1 - Notion d’anatomie, physiologie et pathologie.
45 mn.
Objectif 1.
A l’issue de ce module, le stagiaire sera capable de :
- Identifier les postures et/ou gestuelles pouvant générer des douleurs,
- Définir ce qu’est un trouble musculo squelettique,
- Expliquer le lien entre TMS et RPS,
- Expliquer quel est le lien entre anatomie, gestes répétitifs et maladies professionnelles.
- Évaluation :
- QCM QVCT Module 1,2,3,4,5 fin de journée 1.
Module 2 - Analyse des situations à risques que peuvent rencontrer les salariés dans leur travail et feedback.
1H30.
Objectif 2.
A l’issue de ce module, le stagiaire sera capable de :
- Identifier ses besoins,
- Repérer les situations à risques,
- Analyser les situations à risques,
- Mettre en place les recommandations en liens avec ses situations,
- Savoir donner et recevoir du feedback.
- Exercices :
- Jeu « L’expression des besoins » ( 45 mn),
- Jeu « donner du feedback positif.
- Évaluation :
- QCM QVCT Module 1,2,3,4,5 fin de journée 1,
- Fiche jeu des besoins.
Module 3 - Prévenir les TMS, l’Hydratation, geste de prévention au quotidien.
45 min.
Objectif 3.
A l’issue de ce module, le stagiaire sera capable de :
- D’expliquer le lien entre physiologie et hydratation,
- De citer 3 éléments en lien avec la déshydratation,
- De citer les signes de déshydratation.
- Exercice :
- Fiche objectifs (SMART).
- Évaluation :
- QCM QVCT Module 1,2,3,4,5 fin de journée 1.
Module 4 - Prévenir les RPS, Comprendre les mécanismes du stress et acquérir des techniques de gestion du stress.
45 min.
Objectif 3.
A l’issue de ce module, le stagiaire sera capable de :
- D’identifier les éléments stresseurs,
- De mettre en place une technique de gestion du stress.
- Exercice :
- Cohérence cardiaque avec ou sans appareil de biofeed back,
- Fiche objectifs (SMART).
- Évaluation :
- QCM QVCT Module 1,2,3,4,5 fin de journée 1.
Module 5 - Devenir acteurs de meilleures pratiques de prévention du risque et de promotion de la santé au sein de l’entreprise.
1H30.
Objectif 2.
A l’issue de ce module, le stagiaire sera capable de :
- Expliquer quels sont les enjeux et la démarche d’un ambassadeur bien-être et santé au sein de l’entreprise.
- Exercices :
- Travail en sous-groupe avec rendu en plénière.
- Évaluation :
- QCM QVCT Module 1,2,3,4,5 fin de journée 1.
Évaluation des acquis et correction, feedback de fin de formation et clôture – 50 mn
Jour 2 – en 14 sessions de mise en pratique
Module 6 : Agir au quotidien pour limiter les risques de TMS et RPS
7H
Objectif 3.
- Exercices pratiques d’analyse et d’observation à partir d’exemples et de cas concrets apportés par les participants.
- Apprentissage d’exercices préventifs dans une visée d’échauffement et d’étirement musculaire, et propositions pratiques pour une application dans la limite et le respect des contraintes professionnelles.
- Analyse des postures et gestes propres à l’activité des salariés, apports d’actions correctives et conseils individualisés.
A l’issue de ce module, le stagiaire sera capable de :
- Analyser sa posture et mettre en place une action corrective
- Mettre en place au quotidien les exercices de prévention des TMS et RPS
- Exercices
- Échauffement et renforcement musculaire
- Étirements et renforcement musculaire
- Fiche objectifs (SMART)
- Évaluation
- Grille d’évaluation de la réalisation des exercices
Méthodes et moyens pédagogiques
- Alternance d’apports théoriques et d’exercices de mise en pratique.
- Expositive/Démonstrative/Interrogative/Active.
- Projection de vidéos explicatives.
- Remise d’un ensemble de documents au format papier et/ou numérique.
- Évaluation par QCM, questionnaire et mise en pratique.
Moyens techniques
- Une salle avec tables, chaises, paperboard, écran, vidéoprojecteur.
- Ordinateur et toutes les connectiques avec connexion internet, caméra et micro fonctionnels, application zoom installée.
- Pour les exercices physiques module 6 : Extérieur et/ou Salle sur site.
Modalités de suivi et d’évaluation
Le contrôle de connaissances permettant de vérifier le niveau de connaissances acquis par le stagiaire est effectué selon les modalités suivantes :
- Questionnaire en milieu de formation et corrigé conjointement avec le stagiaire.
- Exercices permettant de vérifier l’aptitude du stagiaire à restituer les connaissances théoriques et pratiques acquises en cours de formation.
Une attestation de formation mentionnant les acquis seront remis en fin de formation ainsi qu’un certificat de formation.
Modalités de contrôle de l’assiduité
Pour la formation en présentiel, pour chaque ½ journée le stagiaire se verra remettre la feuille de présence et devra la signer pour attester de son assiduité à la formation, et elle sera contresignée par le formateur à l’issue de chaque ½ journée.
Accessibilité
Les personnes atteintes de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à nous contacter directement, afin d’étudier ensemble les possibilités d’adaptation pour suivre la formation.
Référent handicap :
Véronique Valles Vidal
veronique@vvv-consulting.com
06 14 71 27 44
Modalités techniques
Le stagiaire a la possibilité d’adresser un mail ou d’appeler le formateur pendant et après la fin de la formation.
Si celle-ci n’est pas disponible immédiatement, elle apportera une réponse sous 3 jours.
Coordonnées de contact : veronique@vvv-consulting.com – 06 14 71 27 44
Qualité et satisfaction
- Il n’y a pas eu assez de stagiaires pour faire un retour cohérent sur les satisfactions
- Dès réception des retours, nous noterons : l’année, le nombre de stagiaires qui ont étés formés sur cette formation, leur satisfaction moyenne en % et si des stagiaires ont abandonné en cours de formation.
Public visé
- Entrepreneur, chef d’entreprise
- Manager
- Salarié
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Prérequis
Comprendre le français.
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Durée
14 heures réparties en 1 journée de 7 heures.
14 modules de 30 mn de pratiques sur 7 jours.
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Tarif (exonéré de tva)
595 € par participants.
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Modalités et délais d’accès
La formation sera validée après la vérification des prérequis par entretien téléphonique.
- En intra ou inter-entreprise.
- Sessions tout au long de l’année, dates à planifier avec l’entreprise.
- L’inscription peut avoir lieu jusqu’à 7 jours avant le démarrage de la formation si auto-financement et sous réserve de dates disponibles.
- En cas de financement externe (OPCO ou autre organisme), le délai avant la formation peut être rallongé selon le délai de dépôt et d’instruction du dossier par ces organismes.
Pour les personnes en situation de handicap, nous mettrons tout en œuvre pour vous accueillir ou pour vous réorienter. Véronique VALLES VIDAL est votre référent handicap.
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Modalités d’organisation
Formation en présentiel 14 heures
Groupe de 6 personnes minimum et 20 personnes max.
